Il fut un temps où je pensais que plus ma to-do list était longue, plus j’étais productive.
Spoiler: ça ne marche pas. 😅
Au lieu d’être efficace, je me retrouvais à courir après le temps, à culpabiliser de ne pas tout cocher… et à finir ma journée avec la sensation frustrante de ne pas en avoir fait assez.
Jusqu’au jour où j’ai testé la règle des 3 priorités:
✅ 1 tâche essentielle → Celle qui fait vraiment avancer (exemple : livrer un projet, signer un contrat)
✅ 1 tâche importante → Qui a un impact sur le long terme (exemple : publier un post, prospecter)
✅ 1 tâche bonus → Si j’ai le temps (exemple : ranger mes fichiers, tester un outil)
Et tout le reste ? Je l’accepte. Je le reporte. Je ne culpabilise plus.
Depuis, mes journées sont plus légères, plus productives… et moins stressantes.